Ένα σφουγγάρισμα ή μια ηλεκτρική σκούπα και η σκυλίτσα σου κάνει σαν να έρχεται η αποκάλυψη. Δεν υπερβάλλει, φοβάται πραγματικά. Εδώ βλέπεις πώς αντιμετωπίζεται ο φόβος στους ήχους και στις άγνωστες επιφάνειες με σταδιακή απευαισθητοποίηση, ώστε να νιώθει σιγουριά στον χώρο της.

Δες το στην πράξη

Χωρίς λουρί. Με τον δικό της ρυθμό.

Τι θα κρατήσεις

  • Πώς να εφαρμόσεις τη συστηματική απευαισθητοποίηση με ηχογραφήσεις στο κινητό.
  • Γιατί δεν πρέπει ποτέ να τραβάς το λουρί σε μια τρομακτική επιφάνεια.
  • Πώς να φτιάξεις ένα αισθητηριακό μονοπάτι στο σπίτι με απλά υλικά.
  • Τη σημασία της ιδιοδεκτικότητας για την ανάπτυξη της σωματικής σιγουριάς.

Οδηγίες

  • Ήχοι στο χαμηλότερο επίπεδο, με τη λιχουδιά.
  • Δυνάμωσε μόνο όταν αγνοεί την προηγούμενη ένταση.
  • Στην ανησυχία, κατέβασε αμέσως την ένταση.

Κανόνες και όρια

  • Ποτέ δεν τραβάς το λουρί σε τρομακτική επιφάνεια.
  • Όχι πίεση όταν τρέμει.
  • Μη βιάζεσαι ποτέ.

Να θυμάσαι

  • Η ακοή της είναι 4 φορές πιο ευαίσθητη.
  • Οι πατούσες έχουν χιλιάδες υποδοχείς αφής.
  • Η επιλογή πρέπει να είναι 100% δική της.

Προτάσεις

  • Αν αρνείται: σταμάτα, χαλάρωσε το λουρί, κάθισε στα γόνατα, άσε λιχουδιά στην άκρη.

Άσκηση: Αισθητηριακό μονοπάτι

  1. Άπλωσε στη σειρά πετσέτα, χαρτόκουτο, στρωματάκι και αλουμινόχαρτο.
    Άπλωσε Στη Σειρά Πετσέτα, Χαρτόκουτο, Στρωματάκι Και Αλουμινόχαρτο.
  2. Σκόρπισε κροκέτες σε κάθε επιφάνεια.
    Σκόρπισε Κροκέτες Σε Κάθε Επιφάνεια.
  3. Άφησέ τη χωρίς λουρί, με δικό της ρυθμό.
    Άφησέ Τη Χωρίς Λουρί, Με Δικό Της Ρυθμό.
  4. Μη φωνάζεις, μη σπρώχνεις.
    Μη Φωνάζεις, Μη Σπρώχνεις.

Συχνές ερωτήσεις

Πώς μπορώ να συνηθίσει η σκυλίτσα μου τον θόρυβο της σκούπας;

Χρησιμοποίησε τη μέθοδο της συστηματικής απευαισθητοποίησης. Βάλε ηχογραφήσεις στο κινητό σου στο χαμηλότερο δυνατό επίπεδο έντασης. Την ώρα που ο ήχος ακούγεται ανεπαίσθητα στο βάθος, προσφέρεις την πιο λαχταριστή λιχουδιά. Έτσι ο εγκέφαλός της συνδέει τον περίεργο θόρυβο με την απόλυτη ασφάλεια.

Πότε πρέπει να δυναμώσω την ένταση του ήχου κατά την εκπαίδευση;

Δυναμώνεις τον ήχο μέρα με τη μέρα, μόνο όταν η σκυλίτσα αγνοεί εντελώς την προηγούμενη ένταση. Αν δείξει έστω και ελάχιστη ανησυχία, πρέπει να κατεβάσεις αμέσως την ένταση. Μη βιάζεσαι ποτέ, καθώς η ακοή της είναι τέσσερις φορές πιο ευαίσθητη από τη δική μας.

Τι κάνω αν η σκυλίτσα αρνείται να πατήσει σε μια μεταλλική σχάρα;

Ποτέ δεν τραβάς το λουρί, καθώς αυτό ενισχύει τον πανικό. Σταμάτα, χαλάρωσε το λουρί και κάθισε στα γόνατα. Άφησε μια εξαιρετική λιχουδιά στην ασφαλή άκρη της επιφάνειας και άφησε την να πλησιάσει μόνη της. Η επιλογή πρέπει να είναι εκατό τοις εκατό δική της.

Επιτρέπεται να πιέσω τον σκύλο να περάσει μια επιφάνεια αν τρέμει;

Σε καμία περίπτωση. Το να πιέζεις το ζώο να περάσει μια επιφάνεια όταν τρέμει ονομάζεται κατακλυσμός. Αυτή η πρακτική δεν νικάει τον φόβο, αλλά αντίθετα δημιουργεί χρόνιο τραύμα στη σκυλίτσα. Πρέπει πάντα να υπάρχει απόλυτος σεβασμός στον δικό της ρυθμό χωρίς καμία απολύτως πίεση.

Πώς μπορώ να την εξοικειώσω με διαφορετικές υφές μέσα στο σπίτι;

Φτιάξε ένα αισθητηριακό μονοπάτι στον διάδρομο απλώνοντας στη σειρά μια πετσέτα, ένα χαρτόκουτο, ένα στρωματάκι γυμναστικής και αλουμινόχαρτο. Σκόρπισε κροκέτες σε κάθε επιφάνεια και άφησε τη σκυλίτσα ελεύθερη χωρίς λουρί να εξερευνήσει. Μην τη φωνάζεις και μην τη σπρώχνεις κατά τη διάρκεια της άσκησης.

Αρχεία Ασκήσεων
dorako-l103-2b (jpg)
173,07 KB